髙瀬一弘（Kazuhiro Takase）
| 主な活動領域 | 一般, 職場・仕事, ボディワーク・ヨガ |
|---|
| 連絡先 | kazutta818@gmail.com |
|---|
総合商社でのサラリーマン生活、起業など様々なことにチャレンジしてきました。その後、マインドフルネス、瞑想、ヨガ、心身統一法、などを経験ししてきました。飾らず、ありのままで皆さんと一緒にマインドフルネスの旅路を探求していきたいと思っています。
プロフィール
総合商社でのサラリーマン生活、起業など様々なことにチャレンジしてきました。その後、マインドフルネス、瞑想、ヨガ、心身統一法、などを経験ししてきました。総合商社や起業を通じて時差、残業、プレッシャーなど精神的肉体的に限界を越えるような想像を絶するようなストレスを体験してきたので、それらの経験を踏まえて、ストレスとどう向き合ってきたか、どう抜け出して行ったかなどについて自分自身の言葉で飾らずにお話できたら嬉しいです。飾らず、ありのままで皆さんと一緒にマインドフルネスの旅路を探求していきたいと思っています。認知科学に基づくコーチとして、人間の脳の認知のからくりと豊かな人生を生きるために必要なことも経験している範疇でお伝えさせていただきます。
メッセージ
瞑想を15年近く行ったことがきっかけでマインドフルネスに出会いました。マインドフルネス、天風会での心身統一法、瞑想、認知科学に基づくコーチング等によって人生が豊かになる実感をしています。本物を本当に必要な方にお届けさせて頂きたい、とマインドフルネス講師になりました。総合商社や起業を通じて時差、残業、プレッシャーなど精神的肉体的に限界を越えるような想像を絶するようなストレスを体験してきたので、それらの経験を踏まえて、ストレスとどう向き合ってきたか、どう抜け出して行ったかなどについて自分自身の言葉で飾らずにお話できたら嬉しいです。特に、一般の方々、スポーツ選手に向けてへマインドフルネスの魅力をお伝えしたいと思っています。堅苦しくならないよう、明るく朗らかに活き活きと勇ましく、楽しく、皆様とマインドフルネスの旅路を歩んでいきたいと思っております。ときには、認知科学に基づく人間の認知についてもお話しながら、皆様とご一緒にマインドフルネスを探求していければ嬉しく思います。どうぞよろしくお願いします。
スーパーバイザー
コース提供資格、講師トレーニング
その他、活動領域に関連する学位、資格等
- .b Teacher（中高生向けマインドフルネスプログラム）
- マインドフルネス瞑想指導者（日本ヨーガ瞑想協会）
- 認知科学に基づくプロコーチ
- 中村天風財団講師（in training）
